Gruau de la vielle

Ils sont supers pour les matins pressés.   Je pense que je vais en faire plein quand je vais recommencer à travailler.   Je sais que ça va être dure de se remettre à l'horaire du travail.

Gruau de la veille 

Ingrédients 

1/4 tasse                                                        Gruau à l'ancienne

1/4 tasse                                                        Noix de Grenoble 

1/4 tasse                                                        Raisins secs  

1/3 tasse                                                        Yogourt grec à la vanille  

1/2 tasse                                                        Lait de votre choix 

1 cuillère à thé                                            Cannelle

Instructions 

Mettre tous les ingrédients dans pot, brasser et mettre au réfrigérateur.   Le lendemain c'est prêt à manger.  Ça reste bon aussi longtemps que la date d'expiration du yogourt. Des fois, j'utilise du yogourt sans saveur et je sucre avec du sirop d'érable. 

Mon mari est routinier donc je n'ose pas changer la recette trop mais vous pourriez certainement utiliser une autre sorte de noix et de fruits.  Je mettrais plus de fruit dans ce cas, 1/2 tasse.

Faites le "à la vous" et bon appétit!